Descubre cómo lograr el peso y la salud que deseas para optimizar tu emprendimiento
Emprendedora, ¿Te identificas con una o varias de las siguientes situaciones? :
- Estás preocupada porque no puedes perder el peso.
- Tu ropa cada vez te queda peor.
- No sabes por qué tienes tanta ansiedad por comer ni cómo controlarla.
- Estás cansada de hacer dietas y que no funcionen.
- No te gusta cómo sales en las fotos de tus redes sociales.
- Has descuidado tu salud por atender a tu negocio/emprendimiento.
- A pesar de que eres dueña de tu tiempo no logras integrar una rutina saludable.
- No le encuentras el gusto al ejercicio.
- Haces ejercicio y no ves resultados.
- Quieres mejorar tu autoestima.
- Deseas evitar enfermedades crónico-degenerativas.
- Terminas el día con menos energía de lo que realmente haces.
- Te inflamas como si tuvieras embarazo de 5 meses y ya hace 1 año que pariste.
Si dijiste que sí a una o varias, te quiero contar que:
TODAS PODEMOS TENER LA SALUD VIBRANTE QUE MERECEMOS
Pero obviamente todo lo bueno lleva su proceso, su tiempo y tiene su cierto grado de dificultad.
Pero no tiene por qué ser un martirio, pasar hambre, tener mal humor y dar vueltas en círculos sin saber cuál es el siguiente paso.
Antes de todo te cuento quién soy yo y a qué me dedico:
Soy la Doctora Xochitl, médico nutricionista.
Ayudo a mujeres emprendedoras como tú a disfrutar al máximo de su emprendimiento al llevarlas de la mano a encontrar el peso adecuado, la energía y la salud que desean.
Si te ha pasado que sigues a docenas de nutricionistas en instagram, haz hecho multitud de dietas y ejercicios que no te han servido de mucho, es porque quizá no estás haciendo lo adecuado para tí, y seguramente haz dejado de lado áreas que no sabes que pueden afectar en tus resultados.
Si quieres saber cómo te puedo ayudar para saber exactamente los pasos que debes tomar para lograr tus objetivos en salud, sigue leyendo…
He creado un programa de asesoría diferente para tí en el cuál lograrás en 8 sesiones:
⇒Aprender el tipo de alimentación y hábitos saludables que funcionen para ti
⇒Lograr el balance adecuado que te permita ser saludable sin descuidar tu emprendimiento y/o familia.
⇒Qué ejercicios tienes hacer para mantenerte en forma sin durar horas en el gimnasio
⇒Saber elegir los productos adecuados para ti.
⇒Tener más energía para poder disfrutar de los frutos de tu emprendimiento.
⇒Entender cómo funciona tu cuerpo y cómo mejorar tu salud.
⇒Descubrir las diferentes formas de cuidar tu cuerpo además de la comida y el ejercicio.
⇒Mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con hábitos alimenticios.
Éste programa tiene 8 sesiones donde abarcamos las siguientes áreas:
Mentalidad
Alimentación
Ejercicio
Hábitos
Sueño y estrés
Flora Intestinal
Micronutrientes y suplementos
Planeación de menú semanal
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos dónde cada una tendrá como objetivo 2 cosas.
- Trabajar en el plan de alimentación y ejercicio para que vayas viendo resultado semana tras semana.
- Explicar el tema correspondiente a la lección de la sesión para que mantengas resultados por el resto de tu vida.
Ésto es lo que veremos en cada sesión
- Analizaremos tus antecedentes y tu estilo de vida.
- Encontraremos tu motivación para querer hacer un cambio en salud.
- Realizaremos ejercicios de visualización para ayudarte a tener una visión clara de tus objetivos.
- Establecimos reglas para poner en primer lugar tu amor propio.
- Te mostraré cómo tomarte medidas y medir tus resultados.
- Estudiaremos el tipo de alimentación que se ajusta mejor a tí
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te enseñaré cómo funciona nuestro cuerpo y cómo influyen los alimentos.
- Identificaremos los principales mitos de la alimentación
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Desvelaremos los principales mitos sobre el ejercicio
- Conocerás por qué es importante hacer ejercicio
- Buscaremos la rutina única que puedas mantener y disfrutes.
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Haremos un análisis de hábitos saludables.
- Seleccionaremos los hábitos a eliminar, a permanecer y a modificar.
- Buscaremos técnicas para la Instauración de hábitos
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te mostraré cómo afectan en la pérdida de peso
- Analizaremos técnicas para mejorar el sueño
- Te otorgaré herramientas para reducir el estrés
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te enseñaré qué es la flora intestinal
- Conocerás cómo influye en la salud y en la pérdida de peso
- Aprenderás a cómo tener una flora intestinal adecuada.
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Descubrirás cuáles son los micronutrientes que necesitas
- Aprenderás a elegir los mejores micronutrientes
- Se te hará entrega de tu guía de alimentación para 14 días
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te mostraré el método de planeación de alimentos
- Lograrás diseñar por ti sóla el menú adecuado para tu familia
- Aprenderás a cómo comprar productos físico y online
¿Qué es todo lo que incluye éste programa?
- 8 Videollamadas de 60 minutos cada 14 días por medio de zoom.
¿Estás lista para empezar a tomar total responsabilidad en tu salud?
¿Estás lista para dejar de lado la ansiedad por comer y evitar tu reflejo en todos lados por no gustarte cómo te miras?
¿Quieres mostrar orgullosa tus fotos en las redes sociales donde se muestre una salud Vibrante por dentro y por fuera?
Deja te cuento que además no tienes nada que perder, ya que cuentas con mi :
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN TOTAL
30 DÍAS DE GARANTÍA total: Tan sólo mandas un correo, completas una encuesta y te devuelvo tu dinero. Así de fácil.
Testimonios
¿Qué opciones tengo para adquirir el programa?
PLAN
Number
minutes
Price
Price for 1 minute
1 SÓLO PAGO DE
637
Dólares
8 sesiones de 60 minutos cada una
Más todo lo mencionado anteriormente
2 PAGOS DE
335
Dólares
8 sesiones de 60 minutos cada una
Más todo lo mencionado anteriormente
Ésto va a pasar en cuanto lo adquieras
Haz el pago
Al darle al botón de pagar te va a llegar a un checkout totalmente seguro.
Elige tu cita
Una vez hecho el pago te dirigirá a mi agenda, donde podrás elegir la fecha y hora que más te convenga.
Recibe tu correo con instrucciones
Posteriormente te estará llegando un correo ocn instrucciones específicas para llevar a cabo tu primera sesión.
Preguntas frecuentes:
Una vez que decidas la mejor opción para tí, das click y se hace por medio de tu tarjeta de débito o crédito.
Para reclamar un reembolso (menos $20dlls por gastos de transacción) cancela máximo 48 horas antes de tu cita.
Tienes la opción de reagendar directamente en tu correo de confirmación o enviándome un correo. (Ten en cuenta que te puedes retrasar en tu progreso).
El programa son 8 sesiones de 60 minutos cada una, cada 14 días. El tiempo aproximado es de 16 semanas, sin embargo éste tiempo puede ser mayor si reagendas sesiones.
Una vez solicitado el paquete deseado y pagado el costo del mismo, podrás acceder a mi agenda y seleccionar el espacio que más te convenga.
Te llegará un correo automatizado con la confirmación del pago, otro con la confirmación de la cita. Posteriormente me pondré en contacto contigo para saludarte y mandarte las instrucciones para iniciar tu cita.
Por supuesto. Si bien no podré hacerte revisión de medidas personalmente te enseñaré a que las realices tu misma. Además el 90% de los cambios están dados por tu compromiso, la educación y el acompañamiento que se te dé.
Cada caso es muy particular y será necesario que me envíes un correo a hola@doctoraxochitl.com para evaluar tu caso.
Claro que sí. Sólo que debido a que el servicio es para emprendedoras en varias partes del mundo los impuestos y el proceso varía. Al necesitar una factura se solicitará que pagues el impuesto correspondiente en tu país y al enviarnos el comprobante de pago a hola@doctoraxochitl.com más tus datos fiscales, recibirás tu factura en las siguientes 24-72 horas.
Éste programa está diseñado para acompañarte a explorar las áreas principales que necesitas dominar para que logres perder peso y mantener de por vida una buena salud. Está acompañada de enseñanzas didácticas para que tu conozcas de forma clara el por qué de las decisiones que se tomarán en éste camino. Además tendrás un acompañamiento más cercano por mí para que te sea más fácil superar los obstáculos que aparecerán (que seguro que habrán). Y por supuesto asegurarte que puedas lograr el balance perfecto con tu emprendimiento, sin que tengas que descuidar alguno por el otro.
No. El programa está diseñado para asegurarte un resultado, lo cual difícilmente se logra en sesiones individuales. Sin embargo terminando el programa sí que puedes solicitar sesiones individuales las cuales tienen un costo variable.
Si tienes aún dudas de si seremos un buen complemento o si realmente puedo ayudarte en tu situación muy particular, puedes agendar una videollamada de 15 minutos conmigo GRATUITA .
Ésta videollamada es para quienes realmente estén dispuestas a invertir en su salud, pero quieren aclarar dudas.
Los lugares son muy limitados.
Da click en el siguiente link: https://calendly.com/doctoraxochitl/llama-gratis
Este programa es para mujeres emprendedoras que:
- Quieran tomar total responsabilidad de su salud.
- Estén dispuestas a invertir para una transformación en su salud.
- Están cansadas de no ver resultados con dietas genéricas
- Quieren tener una salud Vibrante y disfrutar más y mejor de los frutos de su emprendimiento
Decídete ya a poner en primer lugar a tu salud y sentirte orgullosa de cómo te ves y te sientes.
¿Cuál opción vas a elegir?
PLAN
Number
minutes
Price
Price for 1 minute
1 SÓLO PAGO DE
637
Dólares
8 sesiones de 60 minutos cada una
Más todo lo mencionado anteriormente
2 PAGOS DE
335
Dólares
8 sesiones de 60 minutos cada una
Más todo lo mencionado anteriormente