Programa
Vibrante
Es un paquete de 8 asesorías online, dónde te llevo de la mano para ayudarte a aprender lo necesario para lograr tu peso ideal y aumentar tus niveles de energía
¿Te identificas con una o varias de las siguientes situaciones?
Estás preocupada porque no puedes perder el peso
Estás cansada de hacer dietas y que no funcionen
No te gusta cómo sales en las fotos de tus redes sociales
Has descuidado tu salud por atender a tu negocio y tu emprendimiento
A pesar de que eres dueña de tu tiempo no logras integrar una rutina saludable
Terminas el día con menos energía de lo que realmente haces
Si dijiste que sí a una o varias, te quiero contar que:
Todas podemos tener la salud vibrante que merecemos
Pero obviamente todo lo bueno lleva su proceso, su tiempo y tiene su cierto grado de dificultad.
Pero no tiene por qué ser un martirio, pasar hambre, tener mal humor y dar vueltas en círculos sin saber cuál es el siguiente paso.
Es por eso que he creado un programa exclusivo para emprendedoras el cuál lograrás:
Encontrar el tipo de alimentación baja en carbohidratos que funcione para ti
Usar el ayuno como herramienta sanadora y potencializadora de salud
Aumentar tus niveles de energía para poder cuidar mejor de tu negocio y de tí misma
Descubrir herramientas que te ayuden a aumentar el apego a una vida saludable
Aprender a disfrutar y amar un estilo de vida saludable que te funcione
Mejorar tu salud y facilitando el peso saludable al mejorar salud intestinal
Conocer las diferentes formas de cuidar tu cuerpo además de la comida y el ejercicio
Mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con hábitos alimenticios
Con el Programa Vibrante y la metodología que se maneja en él
mis pacientes emprendedoras han logrado
- Bajar hasta 12 kilos en 4 meses
- Pasar de tener sueño después de comer a tener claridad mental el resto del día
- Dejar de tener inflamación intestinal con todo lo que comen
- Darse cuenta que sí pueden cambiar sus hábitos
- Evitar cirugía riesgosa e innecesaria
- Bajar peso por primera vez después de decenas de dietas
- Salir a comer con sus amigos y saber qué comer sin afectar sus resultados
- Calmar su ansiedad y ganas de comer todo el día
Soy la Doctora Xochitl
Médico nutricionista y ayudo a emprendedoras a lograr su peso ideal, aumentar sus niveles de energía.
Apoyo a emprendedoras que tienen una meta, un sueño y están trabajando todos los días para cambiar al mundo con un cliente, un producto, un post a la vez.
Y me encanta ser parte de esos sueños, ayudando a que más dueñas de negocios puedan servir mejor y lograr más teniendo la energía y la salud que desean y necesitan.
“Nunca podía mantenerme en una dieta, siempre caía de nuevo”
Ésto es lo que Diana, una enfermera a domicilio me dijo después de perder más de 6 kilos en su primer mes conmigo en su programa VIBRANTE.
Diana no sólo se dio cuenta de que estaba aprendiendo a comer mejor, y mantenerse en ese estilo de alimentación, sino que podía hacerlo con el horario difícil que tenía.
Aprendió a organizarse mejor con sus comidas y a también tomar mejores decisiones cuando no tenía tal orden en sus alimentos.
Después de terminar el programa y 11 kilos menos, tenía la confianza de que podía seguir teniendo resultados, porque había encontrado el tipo de alimentación y hábitos saludables que la iba a llevar a su objetivo.
El Programa Vibrante te ayudará a conseguir un peso saludable, más energía y mucha más salud, sin descuidar tu negocio.
Entiendo que cada emprendedora es diferente por eso te ayudaré a crear un plan de acción que tome en cuenta tu negocio y tus necesidades particulares como mujer en tu vida profesional y personal.
Al finalizar éste programa habrás diseñado un estilo de vida saludable que funcione para tí y que además disfrutes.
Teniendo claro lo que debes comer para mantener un peso saludable, así como los hábitos saludables que te ayudarán a mantenerte así por el resto de tu vida.
Una pequeña muestra de los logros de mis pacientes
El Programa Vibrante está dividido en 8 sesiones online de 60 minutos cada una
En cada sesión hay 3 objetivos:
Analizar tus avances y dudas para ir personalizando tu estilo de vida saludable
Enseñarte temas indispensables para comprender lo que ocurre con tu cuerpo
Dejar en claro la siguiente acción que poco a poco te ayude alcanzar tus objetivos
El Programa Vibrante incluye las siguientes lecciónes
Sesión 1
- Analizaremos tus antecedentes y tu estilo de vida.
- Encontraremos tu motivación para querer hacer un cambio en salud.
- Realizaremos ejercicios de visualización para ayudarte a tener una visión clara de tus objetivos.
- Estableceremos reglas para poner en primer lugar tu amor propio.
- Te mostraré cómo tomarte medidas y medir tus resultados.
- Estudiaremos el tipo de alimentación que se ajusta mejor a tí.
Sesión 2
- Te enseñaré cómo funciona nuestro cuerpo y cómo influyen los alimentos.
- Identificaremos los principales mitos de la alimentación.
- Dejaremos claro los primeros pasos para que empieces a ver resultados.
- Entrega de lista de alimentos.
- Se entregará guía de alimentación de ejemplo.
Sesión 3
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Desvelaremos los principales mitos sobre el ayuno.
- Conocerás los beneficios del ayuno.
- Analizaremos los tipos de ayuno.
- Estableceremos un patrón de ayuno adecuado a tu estilo de vida.
- Se te hará entrega de tus guía de alimentación de ejemplo.
Sesión 4
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te mostraré cómo afectan en la pérdida de peso.
- Analizaremos técnicas para mejorar el sueño.
- Te otorgaré herramientas para reducir el estrés.
- Se te hará entrega de tus guías de alimentación de ejemplo.
Sesión 5
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Te enseñaré qué es la flora intestinal.
- Conocerás cómo influye en la salud y en la pérdida de peso.
- Aprenderás a cómo tener una flora intestinal adecuada.
- Se te hará entrega de tus guía de alimentación de ejemplo.
Sesión 6
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Analizaremos buenas prácticas para potenciar tus esfuerzos.
- Se hará entrega de guía de alimentación de ejemplo.
Sesión 7
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Estructuraremos rutinas saludables para aumentar tu apego y seguir viendo resultados.
- Aprenderás estrategias para mejorar tus hábitos.
- Se hará entrega de guía de alimentación de ejemplo.
Sesión 8
- Se analizarán tus avances, dudas y preguntas.
- Haremos recapitulación de lo aprendido.
- Se afinarán los últimos detalles para que sigas en el camino para más salud y más energía.
- Se hará entrega de guía de alimentación de ejemplo.
El programa completo incluye:
- 8 Videollamadas de 60 minutos cada 14 días por medio de zoom.
- Análisis de salud actual
- Análisis de estudios clínicos (en casos particulares)
- Diseño de tu plan de acción
- Guías de alimentación de ejemplo
- Correo de seguimiento con tu plan de acción post-sesión.
- 1 correo por semana para dudas y preguntas (donde contesto por video)
- Cuaderno de trabajo por sesión.
- Grabación de todas las videollamadas.
- Seguimiento Vía WHATSAPP.
Deja te cuento que además no tienes nada que perder, ya que cuentas con mi:
Garantía de satisfacción total
30 días de Garantía total
Tan sólo mandas un correo, completas una encuesta y te devuelvo tu dinero.
Así de fácil.
Éste programa es para emprendedoras que:
- Quieran tomar total responsabilidad de su salud.
- Estén dispuestas a invertir para una transformación en su salud.
- Están cansadas de no ver resultados con dietas genéricas.
- Quieren tener una salud Vibrante y disfrutar más y mejor de los frutos de su emprendimiento.
¿Para quién NO es éste programa?
- No quieran invertir en su salud por el momento.
- Aún no estén listas para mejorar su salud.
- Quieran resultados milagrosos.
- El perder peso y tener una buena salud no es una prioridad.
Si tienes aún dudas de si seremos un buen complemento o si realmente puedo ayudarte en tu situación muy particular
Puedes agendar una videollamada de 20 minutos conmigo
¿Sigues teniendo dudas?
Se hace por adelantado por medio de Paypal o tu tarjeta de crédito/débito.
Para reclamar un reembolso (menos $10dlls por gastos de transacción) cancela máximo 48 horas antes de tu cita.
*Bonos*
Además adquieres los siguientes bonos si pagas en una sola exhibición
- Masterclass de lectura de etiquetas.
- Masterclass de cómo planear tu menú semanal + plantilla.
- Plantilla de control de hábitos.
- Guía básica de micronutrientes (suplementos).
Ésta sesión es para quienes realmente estén dispuestas a invertir en su salud, pero quieren aclarar dudas
Los lugares son limitados.
Un sólo pago
-
Un solo pago antes de iniciar
-
Ahorras $101 dólares
Dos pagos
-
1er pago antes de iniciar
-
2do pago antes de la 4ta sesión
